Las vitaminas pertenecientes al grupo B, destacando la vitamina B12, desempeñan un papel realmente importante en nuestro organismo, pero son especialmente esenciales para las mujeres de más de 50 años y para las que ya han entrado en la menopausia. […]
La halitosis, o lo que es lo mismo, que te huela el aliento, es una patología además de incómoda bastante habitual. Según un informe publicado por la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), hasta un 30% de la población […]
A muchas personas les preocupa tener mala memoria y sobre todo empezar a perderla, pero no todas las pérdidas de memoria están asociadas al Alzheimer y a la edad, hay otros muchos motivos. Uno de ellos puede ser la edad, […]
Ya sea en otoño, en plena época de caída del cabello, o en verano, antes de someter a nuestro pelo al sol, el calor, la sal, la humedad y otro tipo de agresiones externas; uno de los principales deseos para […]
La deficiencia de vitamina D se caracteriza por la mineralización insuficiente del hueso, por eso se relaciona con la osteoporosis. Durante la pandemia tuvo un nuevo boom ya que unos buenos niveles de la misma se asociaron con proteger frente […]
Seguramente alguna vez te has sentido muy cansada y hayas pensado que necesitas tomar vitaminas y es que siempre las asociamos con estar bien y tener vitalidad y salud. Algo bastante cierto ya que las vitaminas son imprescindibles y necesitamos […]
La vitamina B5 o también conocida como ácido pantoténico, refuerza al organismo con la energía que necesitamos para afrontar el día a día, ya que colabora en la extracción de energía de los nutrientes. Por lo que, si no lo […]
Si estás notando que tu pelo se cae más de lo normal no desesperes, son muchos los factores que favorecen la caída, causas hormonales, estacionales cómo el frío del invierno o incluso aspectos cómo el embarazo y el parto. ¿Se […]
Las ojeras son uno de los males más comunes en un rostro. Puedes tener predisposición por factores genéticos o que te aparezcan por haber pasado una mala noche. Pero, en general, es bastante normal tenerlas. También influye el estilo de […]
Tal y como recoge el periódico El Español, según El Informe Anual de Consumo que publicó el Ministerio de Agricultura en 2020, cada español consume una media anual de 14,61 kilogramos. Y es que el tomate es uno de los superalimentos que más […]
La manera en la que comemos se ha convertido en toda una tendencia. Los productos saludables destacan por reunir beneficios para la salud y por las propiedades que contiene. También buscamos que quiten el hambre y nos sacie. Si además […]
Si eres fumador, por supuesto y no tenemos que decírtelo es que dejes de serlo cuanto antes, fumar está asociado con mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Aunque según los datos del INE el tabaquismo […]
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