¿Vives en una situación de estrés continuo? ¿Sientes que siempre vas corriendo a todos lados y aun así no llegas a tiempo? ¡Bienvenida a la enfermedad del siglo XXI! Sí, hablamos del estrés en todas sus formas y grados. No […]
En verano, y sobre todo en vacaciones, no debemos ponernos límites muy estrictos a la hora de comer. Es un momento para disfrutar y estar relajados, por lo que es normal que nos demos a los placeres de helados y […]
Si eres de los afortunados a los que todavía le quedan vacaciones por coger te contamos qué tareas debes hacer en tu casa antes de marcharte para no tener ningún problema mientras estés fuera y encontrarte todo a punto cuando vuelvas. Lo […]
Si ya has activado el “estaré fuera de la oficina” en el correo electrónico, has mandado el email de rigor con tus tareas para que tus compañeros puedan hacerlas en tu ausencia y tienes la maleta casi lista para marcharte […]
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