El mundo de los sueños es tan complejo que, a veces, deseamos dormirnos rápido y soñar con cosas bonitas que, finalmente, se acaban volviendo en todo un calvario para nuestra imaginación. Quizás nos despertamos y no recordamos con exactitud de […]
Compensar el déficit de sueño no tiene la solución que pensábamos: dormir. Hay veces que estiramos la capacidad de nuestro cuerpo a lo largo de la semana a costa de las horas de sueño. Nos suele consolar decir ‘ya recuperaré […]
El mundo onírico es tan curioso como asombroso. A veces, resulta inquietante lo que la mente calla y refleja cuando cerramos los ojos. Es cierto que los sueños pueden resultar de lo más variopintos, ya que es bastante normal soñar […]
El mundo onírico siempre ha generado mucha curiosidad. Y cada vez es más frecuente que muchos recurran a buscar los diferentes significados, ya que siempre aportan información sobre la situación emocional de cada persona. Es posible que hayas soñado con […]
¿Recuerdas la última vez que soñaste? Es posible que en alguna ocasión hayas soñado con perros, gatos, arañas y todo tipo de reptiles. Es cierto que aunque sea más desagradable soñar con serpientes o soñar con arañas son dos escenarios […]
Dormir bien es muy importante para nuestra salud, además de que nos hace tener mejor humor, rendir más y mejora nuestro sistema inmune. Si dormimos mal estaremos más irascibles y algo más, cogeremos peso. Sin embargo con este calor seguramente […]
Acabamos de pasar por una tremenda ola de calor que ha dejado a España sumida en temperaturas de 44 grados e incluso más en algunas ciudades. Aunque hoy jueves las temperaturas comienzan a descender algo debido a una masa de […]
Los expertos coinciden en que mantener una rutina equilibrada del sueño en los niños es fundamental para su buen desarrollo. Y es que la falta de descanso puede provocar alteraciones emocionales y psicológicas, entre las que están dificultad para concentrarse, […]
Lullabyte (del inglés lullaby, “canción de cuna”). Así se llama el proyecto en el que colabora la Universidad Pompeu Fabra (UPF) de Barcelona junto con otras nueve instituciones de Alemania, Países Bajos y Dinamarca. Un proyecto que durará hasta 2026 y […]
Los robots necesitan descansar, esto es al menos lo que parece demostrar un vídeo que la empresa Agility Robotics ha publicado en su cuenta oficial de Twitter, que cuenta ya con casi cinco millones de reproducciones y en el que […]
Dormir bien es esencial para nuestra salud. Además de hacer que tengamos mejor humor y rindamos más, mejora nuestro sistema inmune. Incluso hay estudios que relacionan dormir poco con un mayor riesgo de desarrollar al menos dos enfermedades crónicas, como […]
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