Seguramente no es la primera vez que escuchas que dormir con el móvil cerca no es bueno para tu salud porque perjudica tu descanso. La influencer Marina Yers ha ido un paso más allá y ha compartido en su perfil […]
¿Sabías que tras la pandemia solo el 65% de la población española se considera feliz?, es lo que se deduce del World Happiness Report 2020, en tiempos difíciles es importante mantener el ánimo bien arriba y sonreir y eso puede […]
Con un calor sofocante conciliar el sueño puede ser, nunca mejor dicho, una auténtica pesadilla. Si a eso le sumamos estrés, problemas familiares o de salud, puede que conciliar el sueño sea una tarea complicada. La buena noticia es que […]
Una media de 25 años durmiendo, eso es lo que pasamos las personas a lo largo de nuestra vida. Una buena razón para escoger un buen colchón en el que descansar bien e igual de importante es limpiarlo periódicamente para […]
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