Salud Archives - Página 13 de 46

Sandra Escobar 15/12/2022

Los 5 hábitos que desgastan tu salud (y cometes cada día)

Sandra Escobar 29/11/2022

La clave para que al hacer ejercicio quemes más calorías: más intensidad y menos tiempo

Sandra Escobar 29/11/2022

¿Qué es la bronquiolitis? Síntomas y cómo detectarla en los niños

Una chica tumbada en la cama y arropada con mantas.

Teresa Moreno 23/11/2022

La regla de los 10 segundos para combatir el sueño y que evitará que remolonees en la cama

Teresa Moreno 18/11/2022

Época de gripe: 5 suplementos vitamínicos para afrontar el frío con las defensas a tope

Las horas de luz se acortan, los termómetros comienzan a descender, hacemos más planes en casa… Y sí, nos ponemos y quitamos capas y capas para combatir los cambios de temperatura que sufrimos en casa, en la oficina, en el […]

Sandra Escobar 18/11/2022

El alimento de origen japonés que previene la migraña y ayuda en la prevención del cáncer

Las personas que sufren migrañas o dolores de cabeza muy fuertes saben, con una triste certeza, que hay pocos remedios que puedan retirar esas potentes cefaleas. Aunque existen fórmulas, recetas ancestrales o medicamentos que pueden ayudar a llevar esos momentos […]

Sandra Escobar 16/11/2022

¿Cómo te afecta la Covid-19? La respuesta podría estar en el tamaño de tus dedos

A pesar de que ya han pasado casi tres años desde que el coronavirus irrumpió de forma tan devastadora en España y de que su índice de mortalidad ha quedado visiblemente reducido desde entonces, aún quedan muchas cosas por saber […]

Redacción Cadena Dial 14/11/2022

Refuerza tu sistema inmune tras la llegada del frío: mantén los catarros a raya

La nutricionista Elena Toledano nos detalla los alimentos que refuerzan el sistema inmune con la llegada del frío y los catarros La experta explica cómo cuidar el sistema inmune a través de la alimentación en épocas de bajas temperaturas Lluvia, […]

Ana Más 14/11/2022

Este invierno, no poner la calefacción podría tener consecuencias para nuestra salud

Han sido varias las veces que hemos hablado de como aislar nuestra casa o de como ahorrar en calefacción. Y es que al margen de lo desagradable que es l asensación de pasar frío, este puede tener serias consecuencias para […]

Carmen Álvarez 14/11/2022

“Me perforó el pulmón”, las graves consecuencias que cuenta una joven sobre los cigarrillos electrónicos

En los últimos años, el consumo de los cigarrillos electrónicos se han vuelto muy común entre toda la población, cada vez más usuarios los consumen. Y si hay algo, que visibiliza los problemas o beneficios que puede tener algún producto […]

Sandra Escobar 08/11/2022

¿Comer o cenar tarde? Estos son los riesgos de seguir este hábito insano

España no sigue el ritmo de Europa; eso es algo que ya avalan numerosos estudios. Tenemos cambio de hora, sí; pero los españoles también tenemos nuestros propios horarios, sobre todo en las comidas. Una de las costumbres más típicas es […]

Ana Más 04/11/2022

Tres productos que hacen que sea un placer estar en casa

Tu hogar, tu casa, es tu refugio. En alguna ocasión te hemos hablado de la decoración emocional, aquella que hace referencia a todos esos trucos y técnicas decorativas que tienen que ver con las emociones. Su objetivo es conseguir que cada […]

Nuria Serena 03/11/2022

¡Nos comemos el otoño! Adiós a la astenia

El pasado 23 de septiembre a las 03:03 horas dábamos la bienvenida al equinoccio de otoño. Ese es el primer día del otoño en el hemisferio norte, una estación que durará 89 días y 20 horas. Y con la entrada del […]

Sandra Escobar 03/11/2022

¿Sigues fumando con 35 años? Es la edad en la que deberías dejar el tabaco

Los hay que empiezan a fumar a los 18 años (y mucho antes) y lo dejan, pero también hay casos que inician la tóxica relación con el tabaco de una forma algo tardía. Ya sea antes o después, se trata […]

Sandra Escobar 28/10/2022

Los efectos de la nocturia: ¿Es normal levantarse para ir al baño mientras duermes?

Estás durmiendo o en mitad de un sueño profundo y, de repente, una imperiosa necesidad de ir al baño te despierta de ese plácido descanso. Es algo que suele ocurrir al dormir, quizá no todas las noches, pero sí con […]

Ana Pérez 26/10/2022

Mitos y verdades de comer frutos secos todos los días

Los frutos secos son uno de los snacks favoritos para por la mañana o por la tarde. Existen una amplia variedad de los mismos, que pueden provenir de diferentes árboles, arbustos y plantas. No obstante, existen muchos nutrientes en estos alimentos […]

Sandra Escobar 24/10/2022

Qué es la niebla mental: el efecto ‘oculto’ de la covid-19

Han pasado dos años desde la irrupción del coronavirus en España y del confinamiento que provocó. Pero, pese a todo, las pérdidas, los contagios, las variantes y las secuelas aún perduran y siguen siendo objeto de estudio. Un buen ejemplo […]

Salud

Lo que dos almendras al día pueden hacer por ti