Nutrición Archives - Página 4 de 13

Raúl Vázquez Fernández 06/06/2022

¿Cuánto tiempo aguantan nuestros alimentos en la nevera? Lo descubrimos en Atrévete

Ana Más 02/06/2022

Come pizza sin remordimiento ¡menos calorías en cada porción!

Nuria Serena 11/05/2022

El nabo del diablo provoca una muerte en Galicia

Nuria Serena 09/05/2022

10 platos rápidos para vivir la noche de Eurovisión en casa con amigos ¡olvídate de la pizza!

Raúl Vázquez Fernández 02/05/2022

La dieta de la longevidad: ¿Qué debemos comer para vivir más años?

Este lunes, 2 de mayo, Atrévete no ha descansado y ha estado contigo una mañana más. Como siempre, el primer día de la semana tiene un hueco reservado para Luis Alberto Zamora, nuestro dietista y nutricionista de cabecera. En esta […]

Raúl Vázquez Fernández 25/04/2022

¿Cuáles son los alimentos más adictivos? Luis Alberto Zamora lo desvela en Atrévete

Como cada lunes en Atrévete, nuestro nutricionista de cabecera nos visita para darnos consejos y datos imrescindibles para nuestra alimentación. Hoy, Luis Alberto Zamora ha desvelado los alimentos más adictivos. Luis Larrodera y Saray Esteso aprendieron el listado de estos […]

Nuria Serena 21/04/2022

El pastel de atún y espárragos que puedes hacer en el microondas en tan solo 12 minutos

¡El microondas es una joya aún desconocida para muchos! Sabemos que la conciliación familiar y el teletrabajo a veces son incompatibles, sobre todo cuando tienes niños pequeños, ahora sin cole y con todo el tiempo libre del mundo tras el […]

Redacción Cadena Dial 21/04/2022

Tienes problemas para dormir: estos alimentos te ayudan a combatir el insomnio ¡funcionan!

¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Tienes insomnio? ¿Has probado la melatonina y no funciona nada? Mi nombre es Alejandro Vera y soy psicólogo y nutricionista en Madrid. En este artículo vamos a darte una alternativa para poder dormir. ¿Cómo? ¡cuidando […]

Raúl Vázquez Fernández 11/04/2022

¿Los potajes son saludables? Las claves del clásico de Semana Santa, por Luis Alberto Zamora en Atrévete

Como cada lunes en Atrévete, Luis Alberto Zamora visita nuestro estudio para darnos los mejores consejos sobre nutrición. Hoy, en plena Semana Santa, el protagonista ha sido uno de los platos típicos de estas fechas: el potaje. Una comida cuyo […]

Raúl Vázquez Fernández 06/04/2022

Nutrizión con Zeta estrena su segundo capítulo: «El fallo de la dieta», con Luján Argüelles

Hoy en DIAL PODCAST estreno de un nuevo episodio de “Nutrizión con Zeta”, el podcast para que tu alimentación sea “pan comido”. Hoy hablamos de EL FALLO DE LA DIETA. Porque 8 de cada 10 españoles que se ponen a […]

Ana Más 05/04/2022

El açai: estimula el deseo sexual y tiene muy pocas calorías

Probablemente hayas oído hablar de los superalimentos, una tendencia que cada vez cuenta con más seguidores y a la que se van sumando productos. Se trata de productos naturales que aportan a nuestro organismo nutrientes esenciales y que están cargados […]

acosta 31/03/2022

Las tortitas veganas de Pilar Rubio para desayunar sano y rico

Si crees que desayunar sano es sinónimo de alimentos poco apetecibles es porque aún no conoces las deliciosas tortitas de Pilar Rubio. La conocida presentadora revolucionó Instagram con su receta de pancakes veganos acompañados de crema de avellanas y moras. […]

Raúl Vázquez Fernández 28/03/2022

¿Qué alimentos nos ayudan contra los gases? Luis Alberto Zamora lo cuenta en Atrévete

Arrancamos la mañana en Atrévete con una de nuestras secciones. Hablamos de Luis Alberto Zamora y su espacio dedicado a la nutrición. Hoy, nos ha contado qué alimentos nos ayudan contra los gases. Todo esto sucedió en el programa presentado […]

Raúl Vázquez Fernández 21/03/2022

Los mejores aceites para sustituir al de girasol: Luis Alberto Zamora lo cuenta en Atrévete

Como cada lunes, Luis Alberto Zamora se ha pasado por los micros de Atrévete para darnos los mejores consejos sobre alimentación. Hoy, 21 de marzo, nos ha dicho cuáles son los mejores aceites para sustituir al de girasol. Como habrá […]

Raúl Vázquez Fernández 14/03/2022

¿Cuáles son los mejores alimentos contra la desgana? Luis Alberto Zamora lo cuenta en Atrévete

Como cada lunes en Atrévete, hemos recibido la visita de Luis Alberto Zamora. Nuestro dietista y nutricionista de cabecera nos ha dado unos consejos que le vendrán de lujo a todos los atrevidos y atrevidas para empezar la semana de […]

Lucía Puig 10/03/2022

¿Cuántos huevos al día se pueden comer? ¿Y a la semana?

¿Te atreves a comer entre 1 y 3 huevos al día? El huevo ha sido un alimento castigado durante algunos años porque se creía que había que limitar su consumo. Tras numerosas investigaciones se ha demostrado que es un buen […]

Redacción Cadena Dial 05/03/2022

Más de 2,5 millones de hogares españoles padecen inseguridad alimentaria

La Universidad de Barcelona con el apoyo de la Fundación Daniel y Nina Carasso han presentado “Alimentando un futuro sostenible”, un estudio sobre la inseguridad alimentaria en hogares españoles antes y durante la COVID-19 Es el primer estudio representativo sobre […]

Nutrición

Beatriz Larrea, nutricionista: «Odio las dietas porque yo creo que no funcionan»