Está claro que si queremos adelgazar debemos combinar dieta con ejercicio, pero si además nos ayudamos de alguna infusión los beneficios serán mucho mayores. En este sentido quizá una de las que mejor fama tiene es el té verde. El […]
Tal y cómo recoge el portal mejorconsalud.com, «Los expertos de la Fundación Española de la Nutrición indican que la canela tiene: proteínas, hierro, calcio, zinc, potasio, selenio, vitaminas B6, C, fenoles y aldehidos. Por otra parte, se ha confirmado que […]
Un estudio de la Universidad de Michigan lo confirma: la canela ayuda a adelgazar. Y es que esta especia mantiene a raya el azúcar, ya que ayuda a reducir los niveles de glucosa en la sangre. Es más, el cinamaldehído, el compuesto […]
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