Ayuno intermitente o lo que es lo mismo, de 12 a 16 horas sin echar nada al estómago ¿serías capaz de resistirlo? Elsa Pataky y su marido, el musculado «Thor» lo han puesto de moda… y ya se cuentan por […]
Son muchos los que se han pasado a la fiebre por el yogurt de proteínas y bajo en grasa para cuidar su línea, el conocido como Skyr. La buena noticia es que ahora con el calor, Lidl ha decidido convertirlos […]
Ver para creer. La novedad que arrasa en Lidl se llama olla de tocino... vale solamente 4’99 euros y es capaz de cocinar alimentos de forma saludable y reducir un porcentaje bastante importante las grasas. Aún estás a tiempo de […]
Son muchos los ciudadanos que durante este confinamiento se hicieron con una bicicleta estática para hacer ejercicio en casa. Ahora que ya podemos practicar deporte al aire libre, compatibilizamos los pedales con largos paseos. Pero ¿sabes realmente el tiempo que […]
De vez en cuando aparece algún alimento nuevo que revoluciona los supermercados por un corto espacio de tiempo. La Kombucha, al igual que la quinoa parece que ha llegado para quedarse. ¡Te lo descubrimos todo! Primero las famosas americanas sucumbieron […]
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