Bienestar Archives - Cadena Dial

Ana Más 19/11/2024

¿Puerta de la habitación cerrada o abierta para dormir? Tú decides: estos son los pros y los contras

MARTA DEL AMO 13/11/2024

No caigas en la monotonía: haz de tu rutina algo atractivo

MARTA DEL AMO 06/11/2024

Cuántas horas frente al móvil empiezan a ser preocupantes: consejos para mejorar tu bienestar digital

Redacción Cadena Dial 09/10/2024

Dani Martín se moja por el Día Mundial de la Salud Mental: “Pero quién es normal. ¿Eres tú normal?”

Nuria Serena 26/09/2024

Macaco lanza ‘La memoria del corazón’, una canción con su madre como protagonista para concienciar sobre el impacto del Alzheimer

Macaco se une a la Fundación Alzheimer España para crear este tema que pretende ser la voz de todas aquellas personas, tanto pacientes como familiares y cuidadores, que lidian día a día con esta enfermedad. A través de su historia […]

Ana Más 25/09/2024

El próximo siete de octubre comienza en Madrid la campaña de vacunación conjunta de Covid y gripe

Centros de salud, hospitales, residencias de mayores y otros espacios autorizados de la Comunidad de Madrid, comenzarán el próximo 7 de octubre a vacunar de manera simultánea frente a la gripe y el Covid-19 (dosis de refuerzo). La campaña pondrá […]

Ana Más 20/09/2024

Ashwagandha, ¿sabes qué es? Cuando te contemos sus beneficios no lo olvidarás

Ashwagandha, si aún no has oído hablar de ella presta atención porque está cada vez más de moda. Se la conoce cómo el ginseng indio y su nombre botánico es whitania somnifera Claudia Popa, CEO de la marca de nutricosmética Eiralabs […]

Estela Alba Hoyos 20/09/2024

Estos son los colores que usan las personas más y menos inteligentes, según la IA

Según se ha demostrado con el paso de los años, los colores los asociamos a nuestro estado de ánimo. Así, aquellos más vivos se dice que son un reflejo de la alegría, mientras que los más oscuros con la tristeza. […]

Lola Rabal 31/07/2024

Las mejores ideas de tuppers para pasar todo el día en la playa, ¡y que nada se ponga malo!

¿Planeas un día entero en la playa y necesitas opciones saludables para comer? Olvídate de los bocadillos de siempre y prepara unos deliciosos tuppers saludables para la playa. En general, los días de sol y mar piden alimentos refrescantes, ricos […]

Lola Rabal 24/07/2024

Este verano querrás mancharte: los beneficios de la arena de la playa

Es posible que hayas oído sobre las múltiples ventajas de entrar en contacto con la arena de la playa, pero tal vez no conozcas todos los beneficios que esta actividad tiene para tu salud y bienestar. Más allá del contacto […]

Lola Rabal 22/07/2024

Las chanclas que usas podrían no ser las que tus pies necesitan, ¡te enseñamos a escoger!

El verano y las chanclas parecen inseparables, pero este calzado, a menudo considerado cómodo y fresco, puede ser perjudicial para tus pies. Al caminar, el pie realiza un movimiento natural que comienza con el talón, avanza hacia la parte media […]

Lola Rabal 18/07/2024

¿Qué ingredientes necesita tu champú este verano? Huye de la deshidratación

Durante los meses de verano, el cabello enfrenta desafíos como la sequedad, el encrespamiento y otros daños debido a la exposición al sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar. Estos factores pueden llevar a que el […]

Lola Rabal 16/07/2024

¿Adicción al trabajo? Estos son los síntomas de la patología que aparece en vacaciones

Con el arribo del verano, muchas personas enfrentan la compleja tarea de equilibrar el deseo de relajarse y la incapacidad de desconectarse de sus responsabilidades laborales. Este fenómeno, conocido como adicción al trabajo, aunque no está oficialmente reconocido como un […]

Redacción Cadena Dial 09/07/2024

Cinco consejos para sobrevivir a los vuelos en clase turista este verano

Sri Lanka, Indonesia y Tailandia son los principales destinos a los que viajarán los millennials españoles este verano, lo que implica desplazamientos muy largos, con vuelos de en torno a 15h Son muchos los que ya han empezado sus viajes […]

Redacción Cadena Dial 09/07/2024

Cuatro horas viendo TikTok contamina lo mismo que recorrer 50km en coche y otros datos que te sorprenderán

¿Sabías en que consiste el bienestar digital? Pues más de un 50% de la población de España considera que no tiene un buen bienestar digital: redes sociales como TikTok, IG, FB, Twitter, Whatsapp han inundado nuestras vidas. Un hecho que […]

Lola Rabal 08/07/2024

¿Cuál es la mejor almohada para el sueño? Funciona aunque no duermas 8 horas

En la búsqueda del sueño reparador, la elección de la almohada adecuada juega un papel crucial. Según expertos en el campo, «es fundamental que la almohada mantenga la cabeza en una posición neutral«, alineada con los hombros para evitar tensiones […]

Redacción Cadena Dial 04/07/2024

‘Nena, no te compliques’ el nuevo podcast de Cristina Mitre y Patricia Ramírez

Pódium Podcast estrena nuevo contenido: ‘Nena, no te compliques’ con Cristina Mitre y Patricia Ramírez Seguro que has comentado con tus amigas y compartido trucos para mejorar en temas de autocuidado o aprovechamiento del tiempo. En la sociedad actual, por […]

Bienestar

¿Lo conoces? El desayuno de moda que aumentará tu concentración