A muchas personas les preocupa tener mala memoria y sobre todo empezar a perderla, pero no todas las pérdidas de memoria están asociadas al Alzheimer y a la edad, hay otros muchos motivos. Uno de ellos puede ser la edad, […]
A veces la memoria falla por fatiga física o mental, estrés, por exceso de información, por falta de práctica, falta de sueño e incluso una dieta inadecuada. Para mantenerla ágil, la memoria debe ejercitarse pero además hay algunos alimentos que pueden ayudarte a mantenerla […]
A veces la memoria falla por fatiga física o mental, estrés, por exceso de información, por falta de práctica, falta de sueño e incluso una dieta inadecuada. Sin embargo existen algunas plantas que pueden ayudarte a revitalizar tu cerebro, estimulando […]
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