Alimentos ultraprocesados Archives

Andrea Romero 16/10/2023

Por qué la comida basura se asocia al desarrollo de la depresión

Ana Más 24/08/2023

Destierra de tu vida los procesados: no solo engordan, provocan ansiedad y depresión

Ana Más 01/06/2023

Más del 80% del azúcar que ingieres al día no sabes de dónde viene: te lo contamos

Ana Más 23/05/2023

No lo parecen, pero estos cinco productos procesados de Mercadona son sanos

Ana Más 19/09/2022

¿Te sientes triste o con ansiedad? Quizá comes demasiados procesados

Si te sientes últimamente más decáido o con más ansiedad y no encuentras un por qué puede que la razón sea que estás consumiendo demasiados alimentos ultraprocesados. Y es que este tipo de alimentos contienen un exceso de grasas y […]

Ana Más 01/07/2021

Sin sal no es lo mismo que soso ¡Te contamos cómo puedes condimentar tus platos sin ella!

En España más de quince millones de personas sufren de hipertensión, que es uno de los principales factores de riesgo en las enfermedades cardiovasculares. Cuando nos detectan hipertensión o simplemente porque estemos a dieta hemos de eliminar la sal de […]

Ana Más 22/03/2021

¡Cuidado! engorda, te hace envejecer y lo comes muy a menudo

Cuidado con los cereales, no son tan sanos. Algunos de los alimentos que damos por saludables e incluimos a diario en nuestra dieta pueden no ser tan saludables y además echarte años encima y engordarte. Un claro ejemplo los tienes […]

Alimentos ultraprocesados

Existe la adicción a los alimentos procesados y esta es similar a la del alcohol o el tabaco