Hay ocasiones en las que pese a cumplir las restrictivas reglas de la dieta, vemos cómo los esfuerzos parecen no haber servido de nada y nos preguntamos por qué. Además de hacer ejercicio, dormir bien (pero de verdad) y evitar […]
La fecha de caducidad de los alimentos viene por ley marcada en cada producto. En el etiquetado debe venir: Día, mes y año a partir del cuál se considera que no se debe consumir. Si consumimos un alimento que haya […]
Hay preguntas que a veces no asaltan a lo largo del día y, por absurdas que parezcan, nos evocan a nuestros padres o abuelos. Por ejemplo, cuando nos preguntamos cómo se conserva mejor el pan para evitar que se humedezca […]
Los europeos envidiamos el cutis de las coreanas, el pelo tan brillante y liso de las chinas y la dieta de los japoneses. Pero la gastronomía nipona va mucho más allá del sushi, el ramen o el yakitori. De hecho, […]
Comer cinco piezas de fruta al día, llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio físico con frecuencia son algunas de las pautas más básicas (y efectivas) con las que convertirse en una persona sana y poder presumir de seguir una […]
Si sueles llevar una alimentación equilibrada tomado alimentos poco procesados y saludables, lo más probable es que hayas oído hablar de los superalimentos, una tendencia que cada vez cuenta con más seguidores y a la que se van sumando productos. […]
Lo ha advertido la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA): «la exposición de los consumidores a diez nitrosaminas, compuestos que pueden formarse en los alimentos durante su preparación y procesado, podrían causar cáncer y dañar el ADN.». Desde la OCU explican que algunos […]
¿Has acudido al supermercado y has notado que apenas hay pimientos rojos en ninguno de los stands? Si los compras con frecuencia te habrás dado cuenta que no se trata de algo puntual, ya que casi las existencias están en […]
La inflación a raíz de la guerra ha impactado fuertemente en la economía haciendo especialmente mella en los hogares españoles. Pese a que se han aprobado algunas ayudas, parece que estas siguen sin ser suficientes y han abierto otra vez […]
Ya sabemos que los alimentos que ingerimos y que formar parte de nuestra dieta diaria tienen efectos en nuestro organismo y salud; los que te aportan energía, los que fortalecen tu sistema inmunitario, los que mejoran tu memoria e, incluso, […]
Ocurre siempre que vas a hacer la compra. Revisas las estanterías del supermercado y están llenas de productos con etiquetas de «sin azúcar», «natural» o «light» y, aunque al principio dudas, a veces los metes en el carro. Algunos de […]
Han sido muchas las veces en las que hemos hablado de los beneficios y la importancia de dormir bien, incluso hace unos días hablábamos de una investigación publicada en Plos Medicine, según la cual dormir menos de cinco horas está relacionado […]
© Sociedad Española de Radio Difusión, S.L.U.
© Sociedad Española de Radiodifusión realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidad con el artículo 67.3 del Real Decreto-ley 24/2021, de 2 de noviembre.