Hace unos pocos días se cumplían cinco años desde que se decretó el estado de alarma en España. La COVID-19 paralizó no solo nuestro país, sino que el mundo entero, llegando a ser denominado como una pandemia global. A pesar […]
Con el paso de los años, los huesos conforman una de las partes del cuerpo que más daño sufren. Su buen cuidado es algo que debe ser primordial ya que, aunque cuando eres más joven quizás no lo sufres, de […]
Si te has propuesto mil veces ir al gimnasio, pero por mucho que lo intentas no lo consigues, lo que te vamos a contar te va a interesar y mucho. Hoy hablamos del Cozy Cardio, una rutina de ejercicios de […]
El adelgazar se puede convertir en uno de los retos más complicados y pesados para muchos. No solo se trata de bajar el peso, lo cual necesita un insistente seguimiento, sino que además se establecen otras metas tales como tener […]
Son muchos los que aprovechan el fin de semana para hacer un montón de planes y quedar con un montón de gente. Sin embargo, para otros muchos el plan perfecto de esos días es quedarse en casa para descansar o […]
Algunos supermercados la venden ya embotellada. Nos referimos al agua de mar. Y es que parece que beberla se está convirtiendo en todo un hábito entre aquellos que quieren cuidarse, muchos de los cuales hablan en redes sociales de sus […]
El cáncer de mama es una de las enfermedades graves más comunes a nivel mundial. Concretamente, se trata de la proliferación de aquellas células madres con alteraciones formando así tumores que, en un caso extremo, pueden propagarse por todo el […]
El uso de un cepillo adecuado y una correcta técnica de cepillado «previene enfermedades del tejido dentario como es la caries… Además, previene enfermedades en las encías (gingivitis yperiodontitis), así como a combatir la halitosis, reducir la carga bacteriana y viral […]
Silvio Garattini es científico y oncólogo, y tiene 96 años, además de ser todo un referente para aquellos que quieren dar un cambio a su vida mejorando sus hábitos. El médico, que a pesar de su avanzada edad goza de […]
El paracetamol es un fármaco de uso bastante habitual que casi todos tenemos en casa. Se puede adquirir sin receta y sirve para bajar la fiebre y calmar el dolor leve o moderado. Sin embargo, ahora la Agencia Europea de […]
Los huevos son una gran fuente de proteínas, y sus proteínas son las de mejor calidad, además de tener gran cantidad de nutrientes, muy pocas calorías y una composición grasa saludable, explican desde el Instituto de Estudios del Huevo, desde […]
Por mucho que digamos que los 40 son los nuevos 30, o que nos empeñemos en revertir el proceso de envejecimiento, está claro que envejecer es inevitable. Pero, ¿cuándo sucede esto? ¿Hay una edad oficial para ello? ¿El envejecimiento se […]
Si eres de los que sueles partir los medicamentos para tragártelos mejor, atento a la recomendación de este médico de familia sobre ello. Se llama Fernando Fabiani y en numerosas ocasiones habla en sus redes sociales y en medios de […]
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