Las gafas ocupacionales son las más adecuadas para trabajar si tienes presbicia, ya que permiten corregir la visión cercana (30-40 cm) y la intermedia (60-90 cm) Desde la pandemia ha aumentado en hasta un 35% su uso. Cualquier persona que […]
En muchas ocasiones nos hemos referido a los beneficios de hacer ejercicio físico para nuestro organismo, uno de ellos sin duda, cuidar nuestro peso. Una buena manera de comenzar a hacerlo es caminar, incluso si queremos perder algo de peso. […]
Si tienes más de 50 años o estás en torno a esa edad, seguro que te preocupa el tema de cuidar tus huesos y ganar músculo. Y es que a cualquier edad, pero especialmente a partir de esta, es esencial […]
A estas alturas sabemos de sobra que el estrés no es nada bueno para nuestro organismo, ya que puede causar estragos en el mismo, que se manifiestan en forma de mareos, dolores e incluso taquicardias, entre otras muchas cosas. Sin […]
La esperanza de vida ha aumentado exponencialmente en las últimas décadas, pasando de estar entre los 20 y los 30 años a mediados del siglo XIX, a estar entre los 80 y 90 años en la actualidad. Aunque no hay […]
Nos acercamos al segundo cambio de hora del año, en la Unión Europea, el primero es el último fin de semana de marzo y ahora, el último fin de semana de octubre, concretamente la madrugada del 26 al 27 de […]
La pediatra Lucía Galán Bertrand, conocida en redes sociales como Lucía mi pediatra es una profesional a la que, como ella misma explica, le encanta ayudar a madres y padres (o futuros madres y padres) a conseguir ser felices ante […]
Dolor, inflamación, rigidez y dificultad para moverse, son algunos de los molestos síntomas de la artrosis, una enfermedad crónica que padecen millones de personas, sobre todo mayores, ya que se trata de una patología de las articulaciones degenerativa. Nada más […]
Estén graduadas o no, si queremos hacer un uso adecuado de las gafas de sol, debemos cuidar sus cristales, ya que estos caducan. Salvador García Delpech, presidente de la Sociedad Española de Contactología, y miembro de la Sociedad Española de […]
Se llama Ricezempic y es una bebida a base de agua de arroz que según algunos creadores de contenido en TikTok, tiene efectos similares al Ozempic, el medicamento para el tratamiento de la diabetes mellitus tipo 2 que regula el […]
Conseguir una relación de pareja donde haya comunicación, complicidad y respeto no es tan sencillo y que esta dure tampoco lo es. Hoy nos referimos a una técnica japonesa, Shu-Ha-Ri, con la que conseguirlo, detrás de la que están las […]
No cabe duda que los beneficios de caminar son muchos, hace unos meses nos referíamos a un estudio publicado en la revista JAMA Internal Medicine, que explica que andar puede influir en las enfermedades cardiacas, el riesgo de cáncer e incluso en […]
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