Si estás harta de dietas imposibles para perder esos kilos que te sobran, lo que vamos a contarte te interesa y mucho. ¿Te imaginas poder perder peso cambiando solo algunas cosas de tu día a día?, pues es posible. Y […]
Rosanna Zanetti suele mostrar a través de sus redes sus secretos de belleza y looks, además de los tratamientos de belleza que realiza para encontrarse mejor. Y precisamente para «ayudar a mejorar la textura de la piel y reducir la […]
Junto con las pestañas, las cejas juegan un papel muy importante en el cuidado de nuestro rostro. Si queremos lucir unas bonitas y cuidadas cejas debemos adaptarlas a nuestro rostro y, sobre todo, a nuestras facciones. Según sean estas te quedarán […]
Siempre insistimos en la importancia de proteger nuestra piel del sol durante todo el año y especialmente en verano, pero, ¿qué pasa con nuestro cabello? También es muy importante protegerlo de los efectos nocivos del sol y especialmente si lo […]
Lo contábamos hace unos días. Según la Sociedad Española de Oncología Médica, el sol es el principal causante de melanoma, el tipo de tumor cutáneo más peligroso y responsable del 80% de las muertes asociadas a un tumor maligno de […]
El consejo de la OMS acerca de practicar deporte es muy claro, dedicar en adultos entre 150 y 300 minutos a la actividad aeróbica de moderada a vigorosa cada semana, esto incluye a personas con enfermedades crónicas y discapacidad y 60 […]
Hace un tiempo el periodista Joaquín Prat reconocía públicamente que volvía a estar enamorado. Lo hacía en Ya es mediodía durante un debate con sus colaboradores sobre si el amor engordaba o no. Prat reconocía, «estoy enamorado y desde que lo […]
Durante las vacaciones exponemos a nuestra piel y cabello a constantes baños de agua, sol, cloro y sal, todos estos agentes dañan el interior de nuestro cabello. Y es que además de dañar las fibras de queratina, dejan escapar los […]
El huevo es un alimento muy nutritivo que no puede faltar en ninguna dieta saludable, a su contenido en grasas monoinsaturadas y proteínas hemos de unir su aporte en hierro, zinc, fósforo, potasio, calcio, ácido fólico y vitaminas de tipo […]
El abdomen es una de las zonas más propensas a acumular esa grasa e incluso hay estudios que sugieren que la acumulación de grasa en esta zona está relacionada con enfermedades del corazón y diabetes tipo dos. Por eso no […]
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