La música, las canciones pueden ser una excelente motivación para hacer deporte. Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión o las crisis diabéticas. El ejercicio […]
Faltan apenas tres semanas para que se abran las puertas de la casa de GH VIP 8,y hasta el momento, los nombres de sus futuros habitantes siguen siendo un misterio. Telecinco solo reveló tres pistas sobre los tres primeros concursantes […]
Mejorar tu forma física no suele ser un proceso rápido, más bien es fruto de la constancia y del trabajo diario. No solo con deporte, sino poniendo en práctica un estilo de vida saludable que incluya un día a día […]
Comer es un placer, eso lo tenemos claro. Los expertos recomiendan que todo el mundo debería hacer cinco comidas al día, comer cosas sanas, y no probar bocado a deshoras. Pero ¿tienes hambre cada vez que comes? Puede ser que […]
Sí, se entiende que es lo lógico, pero muchas veces lo que parece de perogrullo no es lo correcto. Y te contamos por qué. La humanidad al completo lleva toda la vida –bueno, no exageremos, desde la invención del producto– […]
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