El síndrome de la ocupación constante muestra esa tendencia, cada vez más frecuente, de vivir enlazando una ocupación tras otra en la agenda. ¿Cuánto tiempo hace que no te dedicas un día entero para ti? Es cierto que la pereza […]
Ante una dificultad, ¿cómo actúas? ¿Piensas: «Ya se resolverá sola» o coges el toro por los cuernos, asumes la culpa y aplicas esa solución que ya tenías pensada de antemano? Si no te quedas esperando de brazos cruzados, tienes todas […]
Un estudio de la Universidad de Vermont ha sacado estas conclusiones sobre la guindilla. Reduce hasta en un 13% el riesgo de morir prematuramente, sus beneficios cardiovasculares son muchos en afecciones como el ictus o el infarto. La clave y […]
¡Toma nota! 1. Fija una fecha para fumar tu último cigarro 2. Cambia tu rutina para acabar "engañar" a tu adicción a fumar 3. No busques excusas para dejarlo 4. No fumes ningún cigarrillo más 5 Piensa positivamente: "Quiero dejar […]
¿Quieres ponerte en forma sin ir al gimnasio? El Doctor Ricardo Cánovas ha visitado Atrévete por primera vez. Nos ha querido contar los mejores ejercicios y además de ser muy fáciles para hacer desde casa u otro sitio que no […]
¿Cómo llegamos a ser un Superhéroe? Los Niños de MJ saben todos los trucos y han querido compartirlo en Atrévete. Lo principal es disfrazarse o convertirse en mutante, según los atrevidines. Los peques nos han contado que entre sus personajes […]
Hoy en Atrévete te presentamos al trío de intercambio…¿Qué quiere decir esto? Pues que tus artistas favoritos imitan a otro cantante. En primer lugar, Dani Martín se ha hecho pasar por Shakira y le ha salido realmente genial. Por su […]
El Padre Montalvo cada vez es más exigente con el temita de las oraciones. Además, ha confirmado que encuentra cierta semejanza en cuanto a carácter con Risto Mejide. El atrevido de hoy estaba en su trabajo y no le ha […]
El Instagram de Pablo Alborán es una caja de sorpresas. Viendo las historias del cantante, hemos descubierto uno de los lados más ocultos y exóticos de su música. Se trata de uno de los grandes secretos que giran en torno a No […]
Los teléfonos inteligentes son como cajas de herramientas, valen para todo. Pero ya sabes lo que pasa con esas cajas, que con el tiempo se llenan de cosas que no sirven para nada: tuercas oxidadas, clavos torcidos y tornillos para […]
Siempre olvidamos lo importante que es dormir bien hasta que nos falta. ¿Duermes poco y mal? ¿Te cuesta conciliar el sueño? Mala cosa. Descansar bien es necesario para una vida sana y para tu estado de ánimo. En serio: dormir […]
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