Este fin de semana el nutricionista y autor del blog ‘Mi dieta cojea’, Aitor Sánchez se fue a hacer la compra con Juan José Millas y Paqui Ramos, redactora del programa A vivir que son dos días, de la Cadena […]
Se llama Paula Martín Clares, es farmacéutica y nutricionista y asegura que tomar tres nueces al día le ha solucionado su problema de caída del cabello. Y es que explica que comiendo algunos alimentos concretos podemos mejorar el aspecto de […]
Es posible que durante el verano notes que tienes las piernas, la tripa e incluso la zona de las caderas más hinchadas. Esto se conoce como retención de líquidos y en verano es más frecuente debido a que nos relajamos […]
Si eres de los que con los primeros rayos de sol no soportas el zapato cerrado y te enfundas tus chanclas, lo que vamos a contarte hoy te interesa. Y es que aunque cómodo y fresquito, usar chanclas a diario, […]
Para perder peso no es necesario pasar hambre, ya que hay alimentos que sacian y calman la ansiedad por comer. Así que deja de sufrir. Esta experta desmonta el mito de que para adelgazar haya que sufrir. Hoy hablamos de […]
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