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‘Slow fade’, la nueva forma de acabar una relación sentimental, más dolorosa incluso que el ‘ghosting’

Suele ocurrir cuando una parte de la pareja no tiene el valor suficiente para terminar la relación

Mucho se ha hablado en los últimos tiempos en lo que se refiere a formas de acabar una relación sentimental, del ‘ghosting’. Sin embargo parece que el ‘slow fade’, una nueva forma de hacerlo, se está imponiendo. Consiste en terminar una relación de manera poco clara, ir desapareciendo poco a poco.

De hecho el término procede del inglés slow (lento) y fade (desvanecimiento). Algo así como ir dejando de mostrar interés por el otro poco a poco, haciendo que a este le asalten dudas sobre si le sigue importando o le quiere.

Lo explica la psicóloga Tamara de la Rosa, «Comienza a poner excusas ambiguas de tal manera que hace que seas tú la que te preguntes: “¿Será que no quiere quedar?”. Lógicamente esa persona, a través de las palabras lo negará, y ahí tu te llenarás de esperanzas, y por supuesto de alegría. Esa persona te gusta y te merece la pena justificarlo. Pero se tratará de una alegría momentánea porque seguirá manteniendo ese comportamiento de alejamiento, distancia y falta de interés de una manera sutil creando en ti un efecto de incertidumbre porque realmente no entiendes nada.»

Señales que pueden advertirte de que estás sufriendo Slow fade

La experta habla de la importancia de identificar estas señales ya que le da al que lo sufre la oportunidad de tomar conciencia de que algo no funciona y puedas tomar tus medidas antes de estar más desestabilizada. Desde la revista GQ hablan de algunas de ellas:

• Evitan las conversaciones “incómodas”
• Hacen planes juntos, pero menos que antes, se cancelan regularmente o nunca se llevan a cabo
• No hablan sobre el futuro o sus intenciones para la relación
• Tardan mucho en responder tus mensajes
• Envían señales confusas y contradictorias
• Dicen que “todo está en tu mente”
• Hay una excusa para todo
• La comunicación es poco profunda
• La mayoría de sus interacciones son por mensajes o redes sociales
• Siempre eres tú el que busca a la otra persona

A su vez recomiendan si hay sospechas de estar sufriendo slow fade, poner el tema sobre la mesa y hablar con honestidad con la persona en cuestión, poner una fecha límite para tomar una decisión sobre la relación y entender que «no es tu culpa y no significa que hiciste algo mal, sino que la otra persona no está en la misma página y simplemente no se atreve a decirlo».