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Sanidad activa su Plan Nacional de Actuaciones Preventivas por Bajas Temperaturas: Nos mandarán alertas si bajan mucho

Desde el Ministerio han dado también algunas recomendaciones ante el frío extremo

Ana Más
10/12/2024 , a las 06:49

El Ministerio de Sanidad activó ayer mismo su Plan Nacional de Actuaciones Preventivas por Bajas Temperaturas 2024-2025, con el fin de protegernos ante las temperaturas muy bajas propias de esta estación. Dentro del plan se incluye un sistema para avisar a la población si la temperatura mínima esperada representa un riesgo para la salud del ciudadano. Un dato, el del impacto de la temperatura en la salud, que se obtiene por la asociación entre «series temporales de mortalidad y temperatura a nivel provincial», explican.

Así, aquellos que se registren en este sistema a través de la web del Ministerio recibirán estas alertas por correo electrónico o SMS, además de ser informados por redes sociales.

El Ministerio ha establecido cuatro tipos de alertas:

Nivel 0 (gris): Ausencia de riesgo
Nivel 1 (azul claro): Bajo riesgo
Nivel 2 (azul medio): Riesgo medio
Nivel 3 (azul oscuro): Alto riesgo

Plan Nacional de Actuaciones Preventivas y recomendaciones ante el frío

La DANA nos ha enseñado dos cosas:

✅ La prevención salva vidas.
✅ Las alertas salvan vidas.

El frío es un riesgo en salud y agrava enfermedades crónicas.

Por eso activamos el Plan Nacional de Actuaciones Preventivas. Enviamos avisos coordinados con todas las instituciones. pic.twitter.com/fXrUxvf8ez

— Mónica García (@Monica_Garcia_G) December 2, 2024

Pero además, desde Sanidad dan algunas recomendaciones para enfrentarse a las bajas temperaturas, entre ellas respirar por la nariz cuando estemos en el exterior para calentar el aire antes de que este llegue a los pulmones, utilizar calzado antideslizante para evitar escurrirnos si hay agua o hielo en el pavimento, llevar varias capas de ropa en lugar de una gruesa. Además de atender a las personas más vulnerables y contactar con un profesional sanitario si fuera necesario, en estos casos.

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También recomiendan ventilar al menos dos veces al día durante 15 minutos la casa, en caso de haber en funcionamiento braseros o chimeneas, para evitar la acumulación de CO2. Consumir bebidas calientes y llevar una alimentación saludable en general, no automedicarse, ya que algunos medicamentos pueden intensificar los problemas causados por el frío. Vacunarse contra la gripe, sobre todo si eres mayor de 65 años y consultar la previsión del tiempo antes de salir.

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