‘Oil pulling’: la nueva tendencia de usar aceite para el cuidado de los dientes
Los dentistas insisten en que no se puede utilizar como único método de limpieza
La traducción literal es ‘escupir aceite’ y tiene su origen en la medicina tradicional india, el Ayurveda. Sus adeptos explican que practicarlo mejora la salud de dientes y encías, además de que el aceite tiene propiedades antibacterianas y blanqueantes.
Pero, ¿qué dicen los profesionales de esta técnica? A pesar de que en la odontología moderna no está muy estudiado aún, en lo que si coinciden los dentistas es en que «el oil pulling no reemplaza a las técnicas de cepillado ni a otras terapias de salud dental», explican desde Uppers.
Oil pulling sí, pero no como único método de limpieza dental
@alexabullet Cepilla tus dientes con aceite de coco OIL PULLING . . #oilpulling #fransuarez #aceitedecoco #aceitedecocodientes #dientesblancos #saluddental #belleza #cuidadopersonal #coco #salud #saludnatural #saludbucal #sonrisaperfecta #sonrisasana ♬ sonido original – Alexabullet
Desde el mismo medio añaden que los aceites evitan que las impurezas se peguen al esmalte dental, previniendo así las caries y además «sus polifenoles funcionan como un anti-inflamatorio natural eficaz contra la gingivitis«, matizan. Todo ello hacen de esta técnica un complemento a los tratamientos modernos pero no un sustituto de el cepillado, el hilo dental y las irrigaciones, que son los métodos que de verdad limpian la boca. De hecho los dentistas insisten en que no se puede utilizar como único método de limpieza.
Aunque no presenta riesgos, si es necesario tener alguna que otra precaución si nos decidimos a probarlo, como no tragarnos el aceite ya que está lleno de bacterias y podría causarnos problemas digestivos. Además, los expertos insisten en la importancia de realizar un buen cepillado después de enjuagarnos con el aceite para evitar que queden residuos.
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