Entre ellas destaca una misma idea, la de ‘manifestar’. Una práctica que se popularizó por El secreto, el famoso libro de Rhonda Byrne que promueve la ley de la atracción.
Manifestar consiste en convertir nuestros pensamientos en algo real, bien sea escribiéndolos o representándolos a través de imágenes. Siempre han de manifestarse de forma positiva y como una realidad conseguida, más que como un deseo al que aspiramos. Es decir, si uno de tus propósitos de año nuevo es dejar de fumar, a la hora de manifestar se ha de decir «He dejado de fumar» o «He conseguido dejar el tabaco«.
Para ello se han puesto de moda algunas prácticas como escribir tus manifestaciones en un papel y quemarlo o crear un ‘Vision board‘, lo que se viene a traducir como ‘mapa de visualización’, y consiste en traducir las metas y propósitos que tenemos a imágenes.
@paulina.bricio La clave es que tu vision board entre más auténtico y a fin a ti se sienta, más será posible que se vuelva realidad. #visionboard #2024 #mapadesueños #manifestacion #fyp ♬ Wash. – Bon Iver
Para crear tu propio ‘vision board’ varios usuarios recomiendan establecer varias secciones, cada una de ellas correspondiente a un aspecto de tu vida: lo personal, lo laboral, las relaciones sociales, lo intelectual, lo económico o la salud. En cada una de estas secciones escribe tus objetivos. Luego llega el turno de traducirlos a imágenes que te inspiren (puedes encontrar muchas en páginas como Pinterest) y crear con ello un mapa que te ayude a visualizar todas estas emociones.
@noemihopper IG- @noemihopperr – HAZ TU VISION BOARD DE 2024 YA! Créeme. Vuelve a este vídeo al final de 2024 y cuéntame si TODO lo que pusiste se te cumplió. No pierdes NADA con intentarlo ✨ #manifestacion #visionboard #panelvisionario #visionboard2024 #leydelaatraccion #greenscreen ♬ Blade Runner 2049 – Synthwave Goose
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