Vivimos en un mundo tan globalizado que cada vez le damos más importancia a las pequeñas cosas, alejándonos así de lo que verdaderamente nos hace feliz y aportando a nuestra cabeza quebraderos de cabeza. En este sentido, el psiquiatra Enrique Rojas ha señalado que es más fácil señalar lo que no queremos en nuestra vida y de ahí nos lleva a enumerar cinco errores básicos que cometemos que nos hacen infelices.
Si le preguntamos a alguien si se considera una persona feliz, seguramente la respuesta varíe mucho, incluso según el día. La felicidad es un estado emocional complejo y subjetivo que en ocasiones vemos difícil alcanzar. Según la definición de la Real Academia Española es un «estado de grata satisfacción espiritual y física», pero ¿cómo podemos remediar esto?
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