Pero ¿por qué nos negamos a ser sinceros con nosotros mismos? En el fondo, y no muy profundo, sabemos que más del 50% de las personas no lo lograremos.
¿Cuántos propósitos tienes en mente para 2023?
En Cadena Dial hemos elaborado una lista de los más comunes. Muchos de ellos, seguro que forman parte de tus «metas». Quizá este año, sea el año, y consigas cumplir alguno de ellos.
¡No te desanimes!
1. Dejar el tabaco.
2. Practicar más deporte.
3. Adelgazar 4 kilos.
4. Leer más.
5. Beber menos
6. Ver más a los amigos.
7. Correr una maratón.
8. Dejar el trabajo que odias.
9. Pasar más tiempo en pareja.
10. Decir más a menudo “no”.
11. Gastar menos dinero en cosas que no necesito
12. Sonreír más y quejarme menos
13. Ahorrar más.