En este nuevo capítulo, titulado Sin vegetales no hay paraíso, comentamos cómo los alimentos de origen vegetal son la base de una alimentación sana. Pero no todo vale para comer verdura. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la cantante Rozalén, repasa todas las claves para comer más vegetales de forma fácil y sabrosa, sin caer en falsos alimentos de origen vegetal.
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La artista nos habla de su huerto, sus trucos para conservar la comida y nos dará sus creativas recetas para cocinar verduras y no desperdiciar ni un ápice de comida.
Por supuesto, también nos ha desvelado varios detalles de Agárrate a la vida, su nueva canción. Este tema trata un asunto tan relevante (y, en ocasiones, poco comentado) como es el suicidio. A través de las palabras de la cantante, descubriremos la génesis de la composición, que parte de historias personales que rodean a Rozalén.
#CadenaDialPodcast🎧 #NutriziónConZeta
Rozalén y su huerto: «Con los tomates, ahora comprendo todo lo que hacían mis abuelos. Y los tienes para todo el año».✨Este miércoles, disponible en todas las plataformas de podcast/web y youtube✨
Con @luisz_nutricion @rozalenmusic pic.twitter.com/oaCtnpuoFj
— Cadena Dial España (@Cadena_Dial) June 28, 2022
Nutrizión con Zeta es el podcast de nutrición de Dial Podcast presentado por el nutricionista y dietista Luis Alberto Zamora que, antes de Rozalén, contó con la visita de Mamen Mendizábal, Luján Argüelles o Gloria Serra. Tenemos mucha información sobre alimentación y nutrición, pero aplicarla en la vida real, con nuestros horarios, rutinas y obligaciones es una asignatura pendiente. ¿No comes sano porque no tienes tiempo? Este podcast es para ti.