¿Sabes que el chocolate despierta tu inteligencia?
Un consumo habitual de chocolate negro, aquel que posee un porcentaje superior al 70% de cacao, nos puede ayudar a manteneros alerta y más despiertos y favorecer el aprendizaje, gracias a su contenido en flavonoides.
Pero no es el único beneficio obtenido con su ingesta
¿Quieres saber más? ¡Toma nota!
1. Disminuye el riesgo de padecer un accidente cerebrovascular un ¡20%!
2. Ayuda a fortalecer el corazón porque reduce el colesterol malo
3. Es un gran saciante por su alto contenido en fibra
4. Puede combatir la diabetes al aumentar la sensibilidad a la insulina.
6. Acaba con la tos porque actúa sobre la parte del cerebro que la provoca, el nervio vago
7. ¡Adiós a la depresión y al estrés!
8. Mejora la circulación de la sangre e, incluso, mejora la visión ¡y despierta la inteligencia!
El aumento de flujo de sangre al cerebro nos hace sentir en alerta y más despiertos, facilitando de esta manera el aprendizaje.
Ya ves… ¡Ocho nuevas razones para seguir disfrutando del chocolate!
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