Muchos atrevidos se han propuesto hacer más deporte este nuevo año. Unos expertos científicos de la Universidad de Columbia y Río de Janeiro han determinado que la hormona que segrega hacer ejercicio puede frenar la progresión del alzheimer.
Han determinado que el tejido muscular que libera la hormona irisina, se segrega mucho más cuando se hace ejercicio, por lo que se denomina como «la hormona del ejercicio«.
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Nunca madrugarás
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