El buen tiempo se acerca y con él los bikinis, la playa y la ropa para el verano. Si todavía no has establecido una rutina de deporte en tu vida no te preocupes. ¡Nosotros te ayudamos! Los cantantes suelen tener entrenamientos intensos para así dar el máximo en cada concierto.
Te descubrimos el entrenamiento de las estrellas y descubrirás que han probado todos los deportes que te puedes imaginar.
La constancia y perseverancia son la clave para Bustamante. No duda en compartir sus sesiones de entrenamiento para asegurar que no se pierde ni una. En la imagen escribe #sabadostambienseentrena y nos deja claro lo muy enserio que se toma sus entrenamientos.
La rutina diaria de Bisbal incluye el deporte. Solo hace falta mirarle para ver lo bien que lleva sus 39 años (el próximo junio cambiará de cifra). ¡El mantenimiento es la clave! No dice que no a ningún deporte y aunque se vea un poco verde, la práctica le hace experto. En sus redes tan pronto le ves montado a una bicicleta como poniéndose unos guantes de boxeo.
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El cantante es muy aficionado al boxeo y continuamente comparte sus entrenamientos en las redes. Este deporte no solo te ayuda a quemar grasa y a tonificar, si no que es la mejor medicina para desahogarse. Te recomendamos probar este deporte y el estrés te abandonará enseguida. Dani Martín es también muy aficionado al running: correr en la playa entre sus actividades favoritas.
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No hay deporte que se le resista a la cantante. El 24 de julio cumplirá 50 y sigue manteniendo una figura envidiable. Su última prueba, mantenerse diez días sin comer nada que contenga hidratos de carbono y azúcar. ¿Lo habrá conseguido?
Para Shakira es un hecho que el baile corre por sus venas. La colombiana ha demostrado en multitud de ocasiones sus aptitudes para la danza y su movimiento de caderas ha dado la vuelta al mundo (Hips Don’t Lie o La Tortura son la prueba).
Paulina Rubio es una firme creyente del «cuerpo sano, mente sano». Cuando acude al gimnasio decide probar pesas, estiramientos, tablas de ejercicios o máquinas. ¡Toda una experta!
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Cuerpo sano, mente sana getting ready 💥🏃🏽♀️💃🏼☀️#metienesloquita #happy #lifeisbeautiful
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La marcha nórdica se ha puesto de moda ¡adelgaza, tonifica y desestresa!
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