Lo primordial es no mirar el móvil, hay que mantener la mirada al frente todo el tiempo. No hay que quedarse quietos, es preferible ir cambiando de postura. Tampoco se debe beber una botella de agua de golpe, es conveniente ir bebiendo poquito a poco durante el viaje y no hay que olvidar hacer paradas regularmente para descansar y ventilar el coche abriendo las ventanas de vez en cuando.