No es conveniente tomar analgésicos, como ibuprofenos, ya que su efecto solamente dura una hora. Tampoco hay que tomar cerveza, ni mucho menos ingerir comida basura. Es preferible consumir alimentos saludables para reponer fuerzas después de haber salido de fiesta durante toda la noche.
Además, durante el verano hay que practicar deporte, entre ellos podría ser natación, baile o fútbol, para quemar calorías de la manera más rápida posible.
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