¿Sientes una sensación de hinchazón constante? Evita estos alimentos

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¿Sueles sentir una hinchazón o molestia en el estómago? Quizás debas evitar los siguientes alimentos.

Ahora que llega el veranito, Patricia Imaz ha contado en la Vuelta al Mundo cuáles son los alimentos que se deberían excluir o al menos reducir su ingesta para no sentir esa sensación de hinchazón constante y que tanto hace sufrir al ser humano en sus ratos libres. Entre ellos se encuentra la manzana, el agua con gas, el zumo de naranja, la ensalada de pasta y el tomate.

Ya que hablamos de verano, seguramente las vacaciones estén al caer, pero… ¿Cuál es mejor mes para pillarlas? Varias agencias de viajes han elaborado un listado y se ha confirmado que, la mejor temporada para irse de vacaciones son las dos primeras semanas de junio y las dos últimas de agosto. El principal motivo es por la afluencia de turistas, siendo la razón por la que el ser humano genera mayor estrés. Así que, si quieres estar más tranquilo, ya sabes qué días son los mejores.

¡Escucha aquí a Patricia Imaz!

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