¿Por qué es importante mimarse a uno mismo? Marian Frías te lo cuenta
Es por ello que nuestra psicóloga y sexóloga, Marian Frías, ha querido dedicar su sección para hablar sobre el tema y aconsejar de la mejor manera.
¡Pon atención a las pautas dadas!
Marian Frías habla sobre la importancia de mimarse a uno mismo:
La falta de amor en el ser humano suele desembocar en depresión. Necesitan mimos todo el tiempo, ya sea por parte de la familia, amigos o pareja.
Aunque lo que verdaderamente hay que pensar es en el amor propio, que a veces las personas se olvidan de ello y no se dan cuenta de lo importante que es quererse uno mismo, haciendo las cosas que a uno le gusta en el tiempo libre que poseen.
El mimo no tiene que venir siempre de fuera, de alguien externo. Uno mismo puede proporcionárselo y de ello dependerá que la persona esté más o menos feliz y que su autoestima esté establecida.
El lujo auténtico es el tiempo y a veces parece que los seres humanos no hacen buen uso de ello. Hay que dedicar momentos para estar con amigos y también para hacer cosas que a uno le gusta, en definitiva, disfrutar de la vida.
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La sociedad está acostumbrada a ver que las personas dependen del amor de otros y no es así. Podemos comprobarlo en los diversos cuentos de princesas que se han convertido en leyendas a lo largo de los años y décadas.
Pero hay que mirar más allá y tener en cuenta de la importancia del amor propio. Mimarse lleva a tener mejores resultados tanto en la autoestima de uno mismo como en el reflejo hacia el resto de personas, lo que los otros verán física como emocionalmente.
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