Noticia

Marian Frías habla sobre la importancia de tener citas con uno mismo

Berni Surin

09/10/2018, a las 11:42

¿Sabes que tienes dedicarte tiempo a ti mismo de vez en cuando?

Hoy nuestra psicóloga y sexóloga , Marian Frías, ha dedicado su sección para hablar sobre la importancia de tener citas con uno mismo.

¡Pon atención a las pautas dadas!

Marian Frías habla sobre las citas con uno mismo:

Hay investigaciones que dicen que dedicar tiempo a solas de calidad mejora la relación con uno mismo y también con los demás. Hay que hacer lo que a uno le guste y dedicar el momento adecuado. Esto traerá buenas vibraciones.

A veces se piensa que por pasar tiempo a solas significa ser egoísta, pero no es cierto. Es necesario tener espacio para cada uno.

“Todo lo que hago con mi novia me recuerda mi ex”. Marian Frías aconseja

Pasar tiempo a solas es conveniente para conseguir una generosidad de la salud mental y emocional en la persona, además de que también repercutirá positivamente en los demás.

No te pierdas los consejos de Marian Frías (09.10.2018) cada semana en Atrévete.