Estar bien hidratados es la mejor forma de perder peso. La razón es muy sencilla y está comprobada científicamente: una correcta hidratación ayuda a activar tu metabolismo y eliminar todas las toxinas.
Y es que el consumo de agua aumenta la velocidad en que las personas queman calorías. Según un estudio, la tasa metabólica de una persona aumenta hasta en un 30% al beber sólo 500 mililitros de agua, lo que genera la quema de grasa en los 10 minutos posteriores.
Aún es más… hay auténticas bebidas para quemar grasa. Te aseguramos que su eficacia es total. Está comprobado que, por ejemplo, las bebidas verdes son una fuente rica en agua, fibra, vitaminas, minerales, antioxidantes por lo que son altamente recomendadas en la pérdida de peso, eliminación de toxinas y quema de grasas en muslos, caderas, piernas, abdomen y espalda.
¡Toma nota que vamos a darte el secreto del Santo Grial para acelerar la reducción de kilos!
A su poder depurativo se añade su gran capacidad drenante y antioxidante. Es la última bebida detox entre las famosas.
En frío o en caliente, un buen vaso de agua con limón en ayunas es muy efectivo para limpiar y desintoxicar el hígado.
La piña es rica en fibra, por lo que nos ayuda a regular nuestro tracto intestinal, y es un excelente diurético, que evita la retención de líquidos. La piña aporta otros beneficios como prevenir el asma ya que es muy efectivo para disolver la mucosidad.
¡Para perder barriga! Ayuda a eliminar grasa en el vientre. También es muy útil para prevenir la acumulación de colesterol en la sangre.
Está riquísimo, es refrescante. Sólo un vaso diario de este zumo será necesario para lograr el propósito de bajar peso en poco tiempo.
Es muy hidratante y además acelera el metabolismo por lo que ayuda a quemar grasas.
La papaína estimula los jugos pancreáticos por lo que ayuda a adelgazar porque quema grasas.
Elimina toxinas y la grasa del hígado. Hay que tomarlo de forma constante, al menos, durante 20 días limpias. Te quedará un hígado ¡inmaculado!
La joya de la corona: previene el envejecimiento, reduce el apetito y reduce el estrés
Su consumo moderado, ayuda a eliminar grasa en la cintura. Eso sí, hay que tomarlo solo.
Otras noticias que te van a interesar:
© Sociedad Española de Radio Difusión, S.L.U.
© Sociedad Española de Radiodifusión realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidad con el artículo 67.3 del Real Decreto-ley 24/2021, de 2 de noviembre.