¡Toma nota! Estos son los remedios naturales para reforzar las defensas

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Remedios naturales para reforzar el sistema inmunológico

· Miel de abejas. Es un antibiótico natural.
· Ginseng. Una infusión de ginseng al día es buena para prevenir enfermedades
· Té verde. La infusión de té verde estimula la producción de células inmunitarias.
· Zumo de zanahoria y naranja. Estimula el sistema inmunológico.
· Ajo, naranja, cebolla y brócoli. Mezclar zumo de una naranja con licuado de 2 dientes de ajo, 1 cebolla y brócoli.
· Mandarina, jengibre, limón y miel. Mezclar zumo de 2 mandarinas, 1 limón, 1 cucharada de jengibre fresco rallado y una cucharadita de miel con un poco de agua.
· Equinácea. Hervir 1/2 cucharada de equinácea pulverizada en una taza de agua durante 3 minutos.