Alimentos para acabar con el mal olor corporal

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Aunque se esté acabando el verano, las altas temperaturas siguen coleando y aparece el problema del sudor corporal. Hoy te traemos los mejores alimentos para mejorar el olor corporal ¡empezamos!

Un estudio de la universidad de Sidney ha llevado a cabo un estudio que ha comparado los olores de los hombres después de haber realizado ejercicio. Acércate a las frutas y verduras y deja a un lado el café o los carbohidratos como el pan y la pasta.

Cuestión de carotenos

Los carotenos son un compuesto químico que incluyen determinadas frutas y verduras y que está muy relacionado con el buen olor corporal. Estos son algunos de los alimentos que más tienen:

Zanahoria y repollo

Son los dos alimentos que más carotenos contienen con mucha diferencia ¡indispensables!

Pimiento rojo, espinaca y tomate

La ensalada perfecta para el buen olor. Estos tres alimentos también destacan y te podrán ayudar a deshacerte de ese desagradable olor.

¡Agua!

Para terminar queríamos recordar la importancia del agua. No solo es indispensable para nuestra vida sino que ayuda a eliminar todas las toxinas que se acumulan en nuestro cuerpo

¡Fuera el mal olor!

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