6 cosas que nunca tienes que poner en tu ensalada si quieres adelgazar

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Si cada noche tienes la sana costumbre de hacerte una ensalada, esto es lo que nunca debes de ponerle.

Queso de cabra, nueces, almendras, pasas, salsas, maíz... y, además:

1-Algunas conservas

2-Salsas

3-Pasta o arroz

4-Picatostes

5-Lácteos variados

6-Fruta deshidratada