Los que lo practican lo han bautizado como journaling y reconocen que incorporarlo a nuestro día aunque sea un ratito dicen es muy beneficioso para su salud mental y bienestar general. Te hablamos del hábito de escribir. Sirve un diario, […]
Se acerca la Navidad. Ese acogedor momento de cenas en grupos y grandes banquetes, calles alumbradas por las luces, ansiados reencuentros familiares, nervios por los regalos…Pero para las madres y padres, también puede suponer un quebradero de cabeza. No olvidemos […]
La venta de cosméticos entre los jóvenes se ha disparado, algo que preocupa a los expertos y que si se produce de manera exagerada puede ser síntoma de ‘cosmeticorexia’, un trastorno que se puede definir como la compra compulsiva de […]
Son muchos los famosos que por estas fechas comparten sus recetas navideñas. Hace unos días hablábamos de la sopa de almendras de la que es una gran fan la reina Letizia en estas fechas y hoy volvemos a hablar de […]
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