La felicidad ¡cosas a las que decir adiós para acercarte a ella!
Y para eso, hay ciertos hábitos, que tenemos que comenzar a abandonar. Son cosas sencillas que, sin darnos cuenta, nos restan vitalidad, energía y nos alejan de la paz interior y el equilibrio
Estas son las cosas a las que debes renunciar a partir de ahora si quieres cambiar tu suerte:
1 Abandona las relaciones tóxicas
Hay personas que son auténticos «vampiros», su sola compañía resta energía, luz. Son una carga que debes soltar
2 Deja de subestimarte
No te parapetes en el papel de víctima. Las palabras tienen poder…y debes cambiar el «no puedo» por el «voy a lograrlo»
3 Expectativas poco realistas
La seguridad en uno mismo es genial, lo que no tenemos que perder es la perspectiva. La virtud está en el término medio y la línea entre el optimismo y el pesimismo también. Debes apelar a tu sentido común para percibir la realidad. Será tu mejor aliado a la hora de fijarte metas.
4 No te compares con los demás
No es nada constructivo. Tu eres tú, eres un ser único, especial. Y debes aceptarte así. Los demás tienen otras virtudes y defectos, pero no son los tuyos. Sortearás la soberbia e infravalorarte
5. No rumies las preocupaciones
Preocuparte de forma obsesiva por algo consume nuestra vitalidad y nos envuelve en una derrota anticipada. ¿qué te parece si añades a la palabra tres letras y en vez de preocuparte, te despreocupas?
6 Miedo al cambio
Cuando se cierra una puerta, se abre otra. Aparca el miedo al cambio. Muchas veces son un revulsivo para nuestra vida. Hay que aprender a aceptarlo: no son los más inteligentes o los más fuertes quienes sobreviven, sino quenes mejores se adaptan al cambio.
7 Deja de despejar balones
No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy, no eludas responsabilidades, afronta los problemas de cara. Y aprende a organizar tu vida, a reflexionar cada eleción y a asumir errores